Conditiezwemmen

Vind u het lekker om te zwemmen? Lekker banen trekken maar wel op een hoger tempo? 

Onder professionele begeleiding krijgt u oefeningen voor de juiste techniek en wordt de conditie opgebouwd. Het is te vergelijken met het Masterzwemmen uit de wedstrijdsport, maar dan zonder verplichtingen van wedstrijden. Dit is gewoon voor uw eigen plezier en gezondheid.

Wilt u oefenen voor een zwemmarathon of triatlon?  Ook dat kan bij ons!

Een paar keer per jaar schrijven wij in bij een zwemmarathon. 

De groep op maandagavond is helaas vol! Het is alleen mogenlijk om op donderdagavond in Het Alexanderhof deel te nemen aan de conditiegroep.

 

 

 

   
© Zv LAC Rotterdam